Сова или жаворонок как определить?

Совы и жаворонки, кто они, чем отличаются? Только в начале 20 столетия ученые пришли к выводу, что биологические ритмы человека во многом предопределяют его поведение. Нельзя обвинять сову за желание подольше оставаться в постели по утрам, так же, как и желание жаворонка поскорее туда забраться вечерком. Таков человек, со своими индивидуальными особенностями. Так, как же определить, в главной степени для себя, кто ты – сова или жаворонок? Все неимоверно просто.

Жаворонки

Это утренние пташки, в прямом и переносном значении. Бодренько поднимаются сразу же после звонка будильника и энергично принимаются за дела. На раскачку у них уходит минимум времени. За первую половину дня они способны решить большее количество дел, чем за все оставшееся время. Где-то после 15 они уже начинают чувствовать усталость, им нужно отдохнуть. Существуют версии ученых, что само время рождения предопределяет биоритмы человека. Чаще всего жаворонки рождаются с 4 до 11 утра.

Совы

Встать вместе со звонком будильника у них чаще всего не получается. Это почти подвиг. 11 часов утра – неимоверная рань. Зато после обеда, где-то от 16.00 активность сов резко возрастает. Они полны сил и энергии. Такие биоритмы предопределяют выбор профессии. Среди сов много писателей, артистов, музыкантов. Чаще всего совы рождаются с 16.00 и до полуночи.

Но кто же рождается в остальное время. Оказывается, ученые стали выделять еще одну группу людей, умеющих приспосабливаться и вести активный образ жизни вне зависимости от времени суток. Это – голуби.

А лично я считаю себя симбиозом жаворонка и совы: утром поспать подольше, да и вечером уложиться пораньше.

Возможно вам также интересно будет почитать как отдыхнуть и заработать или как начать хорошо засыпать?