Как правильно осуществлять омовение в праздник Крещения? Раньше видела только со стороны, в этом году хочу сама окунуться. Как правильно?
Крещенские купания: как правильно себя вести?
18 января 2020 02:10
Только в сентябре: получи кредитку по акции с бонусом 2000р. и годом без %
Получить карту
Похвалить
1
Пожаловаться
1 ответ
14 января 2017 16:11
Сразу скажу, неподготовленному человеку лучше не рисковать своим здоровьем ради интереса.
Крещенские купания должны идти от чистых помыслов, а не от интереса.
Если Вы хотите присоединиться к верующим во время крещенских купаний, то Вам нужно заблаговременно позаботиться о своей подготовке.
Подготовка
За неделю до крещенских морозов нужно начинать подготавливать себя. Для этого нужно приучить себя к холоду.
Для начала в квартире открывать форточки, первые два дня.
Следующие два дня можно одеть лёгкую одежду и прогуляться на морозе быстрым шагом.
На пятый день попробуйте походить босиком по снегу. Если нет такой возможности, то хотя бы опускайте свои ноги по щиколотку в ледяную воду на несколько секунд.
На шестой и седьмой день попробуйте принять сначала тёплый душ. Постепенно температуру воды снижайте, пока она не станет практически холодной. Можно также использовать контрастный душ.
Только после такой подготовки можно окунуться в проруби.
Важно! Стоит не забывать, что у Вас не должно быть никаких хронических заболеваний почек и сердца. С такими болезнями купание запрещено!
Если даже человек подготовленный, то всё равно существуют единые правила для всех.
- Быть трезвым вовремя купания.
- Из воды выходить без резких движений.
- Сразу после купания зайти в тёплое помещение и обтереться сухим полотенцем.
Вот собственно все правила поведения во время крещенских купаний.
Читайте также:
Похвалить
1
Пожаловаться
Дать ответ и заработать: